很多女性在体检时查出卵巢囊肿，反应都是"会不会癌变""要不要手术"。其实卵巢囊肿远没有想象中可怕，但也不能掉以轻心。今天就带大家了解这个女性健康"隐形"。
卵巢囊肿就像卵巢上长出的"水泡"，里面可能是澄清液体、粘稠分泌物甚是毛发组织。大多数囊肿是良性的，直径通常在2-5厘米之间，但也有个别会超过10厘米。它们通常在排卵期自然形成，多数会在2-3个周期后自行消失。
需要警惕的是病理性囊肿，比如巧克力囊肿、畸胎瘤等。这类囊肿不会自行消退，还可能引起腹痛、紊乱等问题。不过要注意，卵巢囊肿和卵巢是两回事，只有极少数囊肿会恶变。
1. 下腹坠胀感，尤其在前加重
2. 性生活时出现锐痛
3. 尿频尿急却查不出泌尿问题
4. 持续性腰酸背痛
5. 周期紊乱或经量异常
6. 突然的体重增加或腰围增大
如果出现剧烈腹痛伴恶心呕吐，可能是囊肿扭转或破裂，必须立即就医。备孕女性更要重视，某些囊肿可能导致。
妇科医生通常会建议：
- 超声检查（佳时间是干净后3-5天）
- 标志物检测
- 必要时做CT或核磁共振
检查发现囊肿别慌张，医生会根据囊肿大小、形态、血流信号等指标综合判断。一般5cm以下的囊肿建议先观察，配合定期复查。
1. 囊肿直径超过5cm且持续增大
2. 出现明显症状
3. 疑似恶性特征（如囊壁增厚、有实性成分）
4. 备孕期间影响受孕
5. 更年期后新出现的囊肿
目前主流采用腹腔镜微创手术，创伤小、快。术后要遵医嘱定期复查，防止复发。
1. 每年做一次妇科超声检查
2. 经期避免剧烈运动
3. 控制豆制品、蜂浆等富含雌激素食物的摄入
4. 保持规律作息，避免长期熬夜
5. 学会释放压力，情绪波动会影响内分泌
特别提醒：不要盲目服用保健品，某些成分可能刺激囊肿生长。发现异常及时到正规医院就诊，切忌自行用药。
误区一：卵巢囊肿等于
事实：多数生理性囊肿不影响怀孕，手术摘除后3-6个月即可备孕
误区二：绝经后就不会长囊肿
事实：绝经后卵巢囊肿恶变风险更高，需更加重视
误区三：可以消除囊肿
事实：可能缓解症状，但对已形成的囊肿有限
记住：早发现、早诊断、早干预是应对卵巢囊肿的佳策略。下次体检别忘记加一项妇科超声，给自己的健康多一份。
