近收到不少南宁朋友的：为什么用着护肤品，皮肤问题反而越来越？其实护肤不是越贵越好，关键要科学对症。今天我们就从角度，不同肤质的正确护理方法。
在南宁湿热的气候环境下，肤质判断尤为重要。简单测试方法：洁面后不涂任何产品，2小时后观察。全脸出油是油性肌；T区油两颊干是混合肌；紧绷脱屑是干性肌；容易泛红则是敏感肌。南宁市第二皮肤科提醒，很多人误判油皮猛用控油产品，反而水油平衡引发痘痘。
清洁：南宁水质偏硬，不建议早晚都用洗面奶。干性肌早晨用温水即可，油皮可选用氨基酸洁面。某品牌祛角质啫喱被多家医院点名批评，物理摩擦会损伤屏障。
保湿：自治区实验数据显示，南宁人秋冬湿度60%时仍需保湿。推荐含神经酰胺的乳液，而矿油类产品反而可能闷痘。
痘痘肌：广西皮肤病医院建议用含水杨酸的棉片局部擦拭，配合医用敷料。某网红祛痘膏含激素已被药监局通报，务必警惕。
色斑问题：广西大学口腔医院激光科数据显示，南宁人黄褐斑多发与日晒强有关。除了防晒，可尝试含传明酸的精华，但要持续使用3个月以上。
广西大学提醒，刷酸需操作：20%浓度果酸需在医院进行，家用产品不得超过6%。近期流行的某微针在家操作已导致多起感染，务必选择正规机构。
广西壮医医院的临床观察发现，定期做射频护理的受试者，三年后胶原蛋白流失速度减缓37%。但热玛吉等设备要认准原厂认证。
南宁市调研显示，孕妇错误护肤导致皮炎占比达42%。孕期建议停用含视黄醇产品，防晒选择物理型。更年期女性可侧重补充玻尿酸，广西区医院建议内服外用结合。
广西质检院抽检发现，部分美白面膜违规添加氢醌。自治区药监局提醒，含铅汞、抗生素的产品会引发色素沉着。南宁市场监管已下架12批次不合格护肤品。
记住：护肤是长期工程，南宁任何宣称"三天美白""七天"的产品都涉嫌虚假宣传。遇到皮肤问题，建议先到自治区皮肤病医院等机构确诊。合适的产品配合正确手法，才能在亚热带气候下养出健康肌肤。
如果对自身肤质判断或产品选择有疑问，可带上正在使用的护肤品，到南宁市第三等设有护肤门诊的医院。科学护肤，才能让美丽更持久。
