如果你刷牙时经常出血，或者总觉得牙齿松动，那可能不是简单的上火——很有可能是牙周炎在作祟。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题，帮你弄清楚它到底是怎么回事，治疗要花多少钱，以及怎么选对医院。
牙周炎其实就是牙齿周围的炎症，刚开始可能只是牙龈红肿出血，很多人误以为是"上火"随便吃点药。但如果不及时处理，它会悄悄支撑牙齿的骨头，等发现时牙齿可能已经松动移位了。比较典型的信号包括：刷牙出血、口臭持续、牙龈萎缩（牙缝变大）、牙齿松动甚自动脱落。
数据显示，35岁以上人群中超过80%存在不同程度的牙周问题。更需要注意的是，它还可能影响全身健康，比如加重糖尿病、增加心血管疾病风险。
治疗费用主要看程度：
1. 基础治疗：洗牙+龈下刮治（俗称深层清洁），单次约500-1500元，中度病例通常需要2-3次
2. 激光治疗：针对顽固炎症，单次1000-3000元
3. 手术治疗：重度患者可能需要翻瓣术或植骨，单区3000-8000元
4. 维护治疗：每3-6个月复查一次，每次200-500元
注意！如果拖到需要拔牙再种牙，费用可能飙升到单颗1万元以上。早治疗其实更省钱。
1. 看设备和资质：正规医院会有牙周探针、口腔CT等设备，医生应具备牙周病学背景
2. 看治疗方案：靠谱机构会先做检查（含拍片），再制定分阶段计划，不会一上来就推荐高价项目
3. 看后续服务：牙周炎需要长期维护，医院应复查提醒和口腔护理指导
比如成都的泰康拜博口腔、北京的医院牙周科等都设有专门牙周治疗中心，可以按地区选择有资质的机构。
1. 牙刷斜45度对准牙龈沟，用巴氏刷牙法（网上有教学视频）
2. 每天少用一次牙线，清理牙刷够不到的牙缝
3. 吸烟人群要特别注意，尼古丁会加速牙槽骨吸收
4. 糖尿病患者每3个月检查一次牙周
5. 发现牙龈出血别拖，及时预约检查
后提醒：网传的"盐水漱口治牙周炎""吃维生素C防松动"都是误区。牙齿问题就像小火苗，及时扑灭省力，等烧成大火再救就费钱又受罪了。
