如果你正在寻找一种既能改善面部轮廓，又不用担心假体排斥的医美方式，自体脂肪填充可能是个不错的选择。这种技术利用自身的脂肪来修饰面部或身体，自然，性高，近年来受到越来越多人的青睐。
简单来说，自体脂肪填充就是从你身上脂肪较多的部位（比如大腿、腹部）抽取少量脂肪，经过处理后，再注射到需要填充的部位。常见的填充区域包括额头、太阳穴、面颊、下巴等，也可以用于或臀部。
与其他填充材料相比，自体脂肪大的优势就是它来自你自己。这意味着不会出现排异反应，触感也更自然柔软。而且，这相当于一次手术完成两个——既能，又能丰盈凹陷部位。
不过要注意的是，脂肪移植后会有一定吸收率，大约30%-50%的脂肪能够长期存活。因此医生通常会适量多注射一些，确保终稳定。
自体脂肪填充适合面部组织流失导致的凹陷问题，比如：太阳穴凹陷、苹果肌扁平、额头不够饱满等。也适用于想要改善身体曲线的人群，比如胸部发育不良或臀部不够立体的情况。
但如果你属于以下情况，可能需要谨慎考虑： - 身体脂肪含量过低，没有足够脂肪可供提取 - 有的基础疾病或凝血功能障碍 - 正处于怀孕或哺乳期
整个过程通常在2-3小时内完成，包括以下步骤： 1. 脂肪抽取：医生会从你选择的供区（如大腿）抽取适量脂肪 2. 脂肪处理：抽取的脂肪会经过特殊处理，去除杂质和破损细胞 3. 脂肪注射：医生会用精细的注射技术将脂肪多点、多层次地注入目标区域
术后会有轻微肿胀和淤青，一般5-7天就能基本消退。终需要1-3个月的稳定期才能完全呈现。
为了获得佳，术后需要注意： - 避免剧烈运动和填充部位 - 保持清淡饮食，避免烟酒 - 注意防晒，防止色素沉着 - 遵循医嘱服用药物
期间可能会出现轻微不均匀的情况，这是正常现象。如果3个月后仍不满意，可以进行二次补充。
自体脂肪填充的程度上取决于医生的技术。建议选择： - 有正规医疗资质的机构 - 的整形医生（少有5年以上脂肪移植经验） - 能够真实术前术后对比的 - 有完善术后跟踪服务的
不要单纯被吸引，因为技术不当可能导致脂肪吸收过快、结节形成等问题。
Q：能维持多久？ A：存活下来的脂肪可以长期存在，但随着年龄增长和自然衰老，可能需要后期适当维护。
Q：会留下明显疤痕吗？ A：吸脂和注射都采用微小切口，后基本看不出。
Q：可以同时做其他项目吗？ A：可以结合其他非侵入性项目，但具体方案需要医生评估。
自体脂肪填充是一门精细的艺术，既需要医生的技术，也需要求美者的理性认知。每个人的基础条件不同，预期也应该个性化。建议先找医生面诊，制定适合自己的方案。
