为什么越来越多的人选择美容心理？这3个原因很真实

为什么越来越多的人选择美容心理？这3个原因很真实

近两年，美容心理突然火了起来。不少人在考虑做医美项目之前，都会先去做个心理。这到底是怎么回事？今天我们就来这个话题。

什么是美容心理？

简单来说，就是专门针对想要做医美项目的人群的心理服务。的心理师会和你聊一聊，了解你为什么要做医美，对有什么期待，是不是存在不理性的想法。

很多人可能会觉得奇怪：做医美还要看心理医生？其实这个环节非常重要。根据临床观察，有相当一部分人对医美存在误解，把的希望全部寄托在手术刀上，这种想法往往会导致失望。

做美容心理的3大好处

，能帮你理清真实需求。有些人明明五官很标致，却总觉得自己不好看。心理能帮你发现，也许问题不在外表，而是来自其他方面。

第二，避免过度医疗。有的人会陷入"越做越上瘾"的怪圈，心理可以及时叫停这种不健康的心态。

第三，建立合理期待。再的医美项目也不可能让人变成另外一个人，心理能帮你树立正确的观念。

哪些人特别需要做美容心理？

有三类人尤其需要关注：种是反复做同一个项目的人，比如连续多次打；第二种是对自己外貌特别苛刻的人；第三种是把生活不顺都归咎于长相的人。

如果你发现自己符合以上任何一种情况，建议在做医美前先做个心理。现在很多正规医美机构都这项服务，有些还是的。

美容心理都聊些什么？

一般会从这几个方面入手：了解你的求美动机，评估心理健康状况，讨论具体的医美计划，分析可能面临的风险和挑战。整个过程大概需要1-2次会谈，每次40分钟左右。

师不会直接告诉你要不要做医美，而是帮助你更地看待这个问题。他们会用的方法，帮你辨别哪些是合理的需求，哪些可能需要重新考虑。

写在后

是个系统工程，光靠医美是不够的。良好的心态、健康的生活方式同样重要。美容心理大的价值，就是让你在追求美丽的道路上少走弯路。

如果你正在考虑做医美项目，不妨先花点时间做个心理。这不仅能保护你的身心健康，还能让你花的每一分钱都更有价值。