早上照镜子时，那两个顽固的黑眼圈是不是又让你头疼了？黑眼圈这个问题，困扰着不少上班族、熬夜党，甚作息规律的人也难以幸免。今天我们就来，到底怎么科学应对不同类型的黑眼圈。
很多人不知道，黑眼圈其实分三种：血管型、色素型和结构型。对着镜子轻轻拉平下眼睑皮肤，如果颜色变淡就是血管型，通常因熬夜或疲劳导致；如果颜色不变可能是色素型，和日晒或摩擦有关；而随着年龄增长出现的凹陷型阴影，则属于结构型黑眼圈。
这类黑眼圈常出现在加班族和宝妈身上。解决方法其实很实在：调整作息，7小时睡眠，睡前半小时远离手机。平时可以用冷藏后的勺子轻敷眼周，促进循环。含有咖啡因、维生素K的眼霜也能帮助收缩血管，但记得配合轻拍才能更好吸收。
总揉眼睛或忽略防晒的人容易遇上这类问题。建议选择含熊果素、烟酰胺的护肤品，但更重要的是做好防晒——一副防UV的墨镜比任何眼霜都管用。如果已经形成色素沉淀，可以考虑正规医院的激光治疗，但一定要避开美容院推销的"快速美白"项目。
这种由于泪沟凹陷导致的黑眼圈，护肤品作用有限。可以考虑正规医院的透明质酸填充，能维持6-12个月。更重要的是做好日常保湿，干燥会加重阴影感。含有玻尿酸的眼部精华配合温热毛巾敷眼，能暂时改善视觉。
用土豆片敷眼？还不如冷敷毛巾。涂抹眼霜？过度反而加重色素沉淀。危险的是随便购买""产品，很多非法添加激素的""快速去黑眼圈""产品，可能导致皮肤敏感等问题。
如果实在没时间护理，记住三件事：午休时用指腹轻敲眼周100下；包里备支含有咖啡因的滚珠眼霜；每周选两天11点前入睡。坚持一个月，你会发现黑眼圈明显变淡。
说到底，黑眼圈改善需要耐心。与其追求立竿见影的，不如建立科学的护理习惯。如果情况，建议到医院皮肤科就诊，医生会根据你的具体情况给出合适的建议。
