吃饭时牙齿晃动、刷牙时牙龈出血？牙齿松动问题困扰着许多中老年人甚年轻人。今天我们就来牙齿松动的常见原因和科学解决方案，帮助您找到合适的治疗方法。
牙齿松动的原因多种多样。常见的是牙周炎，当牙龈和牙槽骨长期受到炎症侵蚀，牙齿就像失去地基的楼房开始摇晃。此外，外伤撞击、咬合异常、骨质疏松或糖尿病等全身疾病都可能导致牙齿松动。值得注意的是，孕期女性由于激素变化也可能出现暂时性牙齿松动。
轻度松动通过及时治疗可以稳固，但中重度松动往往需要干预。如果发现牙齿松动超过2周，或伴有牙龈红肿、出血、口臭等症状，建议尽快就医。早期治疗能够有效阻止病情发展，避免拔牙的后果。
以下是北京几家在牙周治疗方面的医疗机构：
1. 北京大学口腔医院牙周科
作为重点学科，这里的牙周治疗团队，配备的牙周探测仪和显微镜治疗系统。医生会根据松动程度制定个性化方案，从基础洁治到手术治疗都规范。
2. 北京医院口腔医学中心
综合医院的口腔专科优势在于能结合患者全身状况进行治疗。特别适合同时患有糖尿病、心血管疾病等全身性疾病的患者。
3. 首都大学北腔医院
该院牙周科开展各类牙周手术，对于中重度牙周炎导致的牙齿松动，能牙周夹板固定、引导组织再生术等治疗手段。
针对不同程度的牙齿松动，目前主要有以下几种治疗方案：
基础治疗：洗牙和龈下刮治是基础，能清除刺激牙龈的牙结石和菌斑。多数轻度松动通过规范的基础治疗就能明显改善。
松动牙固定：使用牙周夹板或纤维带将松动牙与邻近稳固牙连接固定，给牙周组织时间。这种方法创伤小，特别适合外伤导致的急性松动。
手术治疗：对于牙槽骨吸收的病例，可能需要牙龈翻瓣术、引导骨组织再生术等手术治疗来重建牙齿支持组织。
拔牙修复：当牙齿松动度达到III度，保留价值不高时，医生可能会建议拔除后选择种植牙或假牙修复。
预防胜于治疗，做好以下几点能有效降低牙齿松动风险：
每天少刷牙两次，使用牙线或冲牙器清洁牙缝。每半年到一年洗牙一次，及时清除牙结石。
戒烟限酒，减少对牙龈的刺激。控制血糖血压，管理好全身健康状况。
避免用牙齿开瓶盖、咬硬物等不良习惯。运动时佩戴防护牙托防止外伤。
发现牙龈出血、口臭等早期症状及时就医，不要等到牙齿松动才重视。
治疗费用因方案而异：基础洁治约300-800元，龈下刮治单次500-1500元，牙周夹板固定约2000-5000元，牙周手术单颗牙5000-15000元不等。通常能报销部分基础治疗费用，商业保险则视具体条款而定。建议先到正规医院检查后获取详细报价。
牙齿松动不可逆，早发现早治疗是关键。如果您正面临牙齿松动困扰，建议尽快到正规医院口腔科或牙周科就诊，由医生评估后制定合适的治疗方案。
