在堂中医馆和部分医院中都能体验到的中医皮肤护理服务。这种延续千年的养生方式近年来重新受到关注，尤其适合反复长痘、面色暗沉、皮肤敏感等亚健康肌肤人群。
传统中医认为皮肤是身体的镜子。当出现面色发黄、频繁长痘、干燥脱皮等现象时，通常对应着体内阴阳失衡。比如额头反复长痘可能与心火旺盛有关，两颊痘印可能提示肝经瘀滞，而下巴的闭口粉刺则可能反映内分泌失调。
与现代美容护理不同，中医皮肤护理不会单纯在表面用药。医师会通过舌诊、脉诊结合面诊，判断体质类型后制定个性化方案。常见的中医皮肤调理方法包括面膜、经络、饮食指导等组合方案。
草本面膜根据体质配伍：针对油性肌肤常选用黄芩、黄连等清热药材，干性皮肤则会加入当归、白芷等滋润成分。药材研磨成粉后与蜂蜜或蛋清调敷，每周2-3次可见改善。
面部穴位促进循环：通过指压迎香穴改善鼻周暗沉，太阳穴缓解眼周细纹，点按四白穴提升面部气血循环。配合茶籽油或杏仁油进行，能增强皮肤吸收力。
饮食调理巩固：建议肺热体质多食梨子、百合等白色食物，血瘀体质适合饮用玫瑰花茶，湿热体质则可食用薏仁、茯苓等利水食材。注意避免辛辣油炸食物，作息规律同样重要。
长期化妆卸妆不导致的毛孔粗大者，反复长痘使用护肤品无效者，换季容易过敏发红者，经常熬夜气色暗沉者，以及希望延缓皮肤衰老的熟龄人群。备孕女性进行护理前需提前告知医师。
护理前需要清洁面部但不要去角质，护理后4小时内避免彩妆，当天不宜蒸桑拿或泡温泉。进行面膜调理期间，建议配合使用成分简单的保湿产品，避免与其他功能性护肤品混用。
一般经过4-6周系统调理，多数人可观察到皮肤出油减少、痘印淡化、纹理细腻等改善。保持每周1次护理配合居家养护，能使更持久。
建议选择具备医疗资质的中医机构，查看操作人员是否持有中医执业证书。正规机构会在护理前进行体质辨识，根据季节变化调整护理方案。例如夏季会增加清热成分，冬季则会加强滋润养护。
值得注意的是，中医皮肤护理是循序渐进的过程，需要配合健康作息和饮食习惯。如果正在服用药物或患有慢性疾病，护理前应如实告知医师，确保调理方案有效。
