孩子的牙齿健康是每个家长关心的话题。一口整齐健康的乳牙不仅影响孩子的咀嚼功能，更关系到未来恒牙的发育。本文将为您介绍儿童牙科护理的核心知识，帮助家长科学守护孩子的牙齿健康。
很多家长认为乳牙迟早要换，出现问题不用太在意。这是个常见的误区。乳牙从6个月左右萌出，到12岁左右才完全替换完毕，期间承担着咀嚼、发音、面部发育等多重功能。如果乳牙提前脱落或龋坏，可能导致恒牙排列不齐，甚影响颌骨发育。临床数据显示，乳牙龋齿率在我国3-5岁儿童中高达60%以上，这个数字值得所有家长警惕。
1. 奶瓶龋：夜间用奶瓶喂养后不清洁牙齿，可能导致门牙大面积龋坏。建议喂奶后用纱布清洁牙龈，1岁后逐步戒除夜奶习惯。
2. 牙列不齐：长期吮吸手指或安抚奶嘴可能影响牙齿排列。3岁后应逐渐纠正这些习惯，必要时正畸医生。
3. 意外磕碰：儿童量大，摔倒磕伤牙齿的情况时有发生。如果发生整颗牙齿脱落，应立即将牙齿放入生理盐水或牛奶中，30分钟内就医处理。
0-1岁：用纱布或硅胶指套蘸温水清洁牙龈。
1-3岁：选用软毛儿童牙刷，米粒大小含氟牙膏，家长协助完成刷牙。
3-6岁：豌豆大小牙膏，培养孩子自主刷牙习惯，家长需检查补刷。
6岁以上：可使用电动牙刷，重点清洁磨牙窝沟部位。记住，无论哪个年龄段，每天少早晚各刷一次牙，每次不少于2分钟。
建议颗乳牙萌出后6个月内进行牙科检查，之后每3-6个月定期检查。很多家长只在孩子喊牙疼时才看医生，这时往往问题已经比较。定期检查可以发现早期龋齿，通过涂氟、窝沟封闭等预防性治疗，能有效降低龋齿发生率。数据显示，定期涂氟可使患龋率降低40%左右。
窝沟封闭是预防磨牙龋齿的有效方法，操作时不会牙齿组织。佳时机是：恒磨牙6-7岁萌出时，第二恒磨牙11-13岁萌出时。整个过程，孩子配合度高。需要注意的是，窝沟封闭后仍需保持良好的口腔卫生习惯。
儿童牙齿健康需要家长、孩子和牙医三方共同维护。从小培养良好的口腔卫生习惯，定期进行检查，才能让孩子拥有健康的牙齿和灿烂的笑容。如果您对孩子的牙齿状况有任何疑问，建议儿童牙科医生，获取个性化建议。
